Wichtiger Hinweis: Alle Präventionskurse über unser Gesundheitsprogramm entfallen bis auf Weiteres. Die Online-Angebote können selbstverständlich weiter genutzt werden. Bei weiteren Fragen, können Sie sich gerne an Corinna Sappler unter 0821 324 3225 wenden.

Wir bieten Ihnen in Kooperation mit NichtraucherHelden.de ein motivierendes Nichtraucherprogramm an.

Bei regelmäßiger Teilnahme (100 Prozent Kursteilnahme) ist der Kurs für Versicherte der BKK Stadt Augsburg kostenfrei.

Das Online-Nichtraucherprogramm bietet:

• Motivierende Coaching-Videos mit erfahrenem Tabakentwöhner
• Hilfreiche Übungen zur individuellen Vorbereitung
• aktive Community zum Austausch mit Gleichgesinnten
• Optimale Vorbereitung auf den Rauchstopp
• 3 Monate weitere Unterstützung nach Rauchstopp, um nicht rückfällig zu werden
• Fitnessvideos und gesunde Rezepte, um einer Gewichtszunahme entgegen wirken zu können

Zur Anmeldung und für weitere Informationen klicken Sie hier

Wir bieten Ihnen in Kooperation mit fitbase.de ein umfangreiches Online-Gesundheitsprogramm an.

Bei regelmäßiger Teilnahme (100 Prozent Kursteilnahme) sind diese Kurse für Versicherte der BKK Stadt Augsburg kostenfrei.

• Online-Rückenschule
• Achtsamkeit online
• Wirbelsäulengymnastik online
• Stressbewältigung online mit Schlafcoaching
• Stressbewältigung und Entspannung online
• Online-Training fit und aktiv
• Gesunde Ernährung online
• Arm-Aktiv

Zur Anmeldung und für weitere Informationen klicken Sie hier